jarmuż

Korzyści ze spożywania jarmużu

Jarmuż uznawany jest za jedno z najzdrowszych roślin na świecie. Jest wręcz przeładowany różnymi związkami wpływającymi korzystnie na nasze zdrowie. Warto więc poznać jego krótką charakterystykę i przede wszystkim korzystne działanie. Jarmuż (Brassica oleracea L. var.sabellica L.) jest to dwuletnia odmiana botaniczna kapusty warzywnej. Roślina ta pochodzi ze wschodniej części Morza Śródziemnego i Azji Mniejszej, gdzie …

CBD

Olej CBD wsparciem dla sportowców: badania, korzyści i skutki uboczne

Kannabinol (CBD) jest jednym z ponad 100 kannabinoidów, naturalnych związków występujących w konopi siewnej (Cannabis sativa). Nie da się ukryć, że legalny CBD i nielegalny THC (tetrahydrocannabinol) to główne substancje konopi. W przeciwieństwie do THC, CBD nie jest psychoaktywny. Również pomimo tego, że pochodzi z konopi nie powoduje żadnej formy odurzenia, ani nie powoduje negatywnych skutków związanych z THC, takich jak paranoja, lęk i problemy z pamięcią.