Monitorowanie stanu nawodnienia

W wyniku niejednych badań zostało potwierdzone, że odwodnienie może być czynnikiem sprawczym upośledzenia wysiłku aerobowego. Dane potwierdzają, że już nawet ubytek 2% masy ciała, z powodu utraty płynów, obniża wydolność tlenową [1]. Zalecenia dotyczące dostarczania płynów często odnoszą się do trzech punktów czasowych: przed, w trakcie i po treningu. Pojawiają się również wytyczne, w których …

Przegląd nowinek w sporcie. Marzec 2019

Vector od Catapult Sports Vector to urządzenie siódmej generacji do pomiarów parametrów sportowca. Pod względem konstrukcyjnym cechuję go ładny, elegancki wygląd, na przednim panelu diody LED wyświetlają kluczowe informacje. Firma na swojej stronie wymienia kilka powodów dla których ich rozwiązanie jest jednym z najbardziej zaawansowanych na rynku: Precyzja pomiarów – wykorzystuję GNSS (Global Navigation Satellite …